Kıyafetten Kumaştan Yağ Lekesi Çıkarma Püf Noktaları
Yemeklerdeki ana malzemelerden biri olan yağ, bazı zamanlar kıyafetlere, etrafa sıçrayarak bize sıkıntı yaşatmaktadır. Akla ilk gelen yemek malzemesi olan yağ olsa da, bisiklet tamiri, ev tamiri gibi durumlarda kullanılan motor yağı, makine yağı gibi durumlardan da kaynaklı olabilir. Yağ lekesini çıkarmanın birçok yöntemi vardır. …
Hamilelikte Beslenme
Bugün yeme alışkanlıklarımızın her zamankinden daha önemli bir hale geldiği bir dönem olan hamilelikte beslenme konusuna değineceğiz. Hamileyken yeme alışkanlığımızın değişmesi gayet normal bir durum ve bu durumun nasıl olması çok önemli bir konu zira hamilelik sırasında annenin oluşturup devam ettireceği yeme alışkanlıkları, bebeğin de …
Zatürre (Pnömoni ) Nedir?
Pnömoni adıyla da söylenen ama daha çok Zatürre olarak bilinen bu hastalık, akciğerdeki hava keseciklerinin iltihaplı bir sıvı ile dolması durumunda ortaya çıkar. Oldukça bulaşıcı olan bu hastalık, Virüsler, bakteriler ve nadir olarak mantar enfeksiyonlarının akciğerlere ulaşmasıyla ortaya çıkmaktadır. Ülkemizde nedenlerinin büyük bir kısmında yer …
Çocuğunuzun Spor Yapması Neden Önemlidir?
Şimdiki çocukların çocukluğunu eski zamanlardaki gibi yaşamadığı bilinen bir gerçek. Çocukların spor ile iç içe olması sağlıklı büyüme ve gelişmesinde çok önemli erken. Buradaki gelişme sadece fiziksel anlamda değil, sporun birey üzerindeki ruhsal, bilişsel, sosyal ve kişisel gelişmesi de bilinmeli. Tüm bunlar ileri ki yaşlarda …
Sportif Etkinliklerde Ambulans Kullanımı
Spor müsabakalarında, dizi çekimlerinde, konserlerde, koşu yarışlarında hemen hemen herkesin fark ettiği bir ambulans hizmeti vardır. Bugün özel ambulansların verdiği hizmetlerden biri olan, sportif etkinliklerdeki ambulans hizmetidir. Sportif etkinliklerde, zamanla ambulans bulundurmak bir ihtiyaçtan ziyade bir zorunluluk haline gelmiştir. Sportif etkinlikler, içerisinde birçok sakatlanma riski …
Bağışıklık Sistemini Güçlendirici Takviyeler
Bugünlerde hem Dünya’da hem de Türkiye’de gündemden düşmeyen Koronavirüs hemen hemen herkesin gündeminde önemli bir yere sahip. Böylesine önemli bir konu sağlık ile alakalı olunca bağışıklık sisteminden bahsetmemek de mümkün olmaz. Bağışıklık Sistemi Ne İşe Yarar? Bağışık sistemimizi nasıl güçlendiririz? Hangi gıdaları tüketmeliyiz? Gibi konulardan …
Alzheimer Hastalarının Günlük Bakımı İçin Ufak İpuçları
Alzheimer hastası olmak yeterince zor bir durum olmasının yanına bakım süreci de kendi içinde zorluklar içermektedir. Alzheimer hastasının bakımı zordur, sabır ve esneklik ister. Hasta için kendini güven içinde hissetmesi çok önemlidir. Güven ortamı yaratarak, günlük işlerinizi rahat bir şekilde yapabilirsiniz. Alzheimer hastalığının da ne …
Çocuklarda Hiperaktivite
Herkese merhaba, hepinize İYİLEŞ ailesi adına, sağlıklı günler dileyerek yazıma başlamak istiyorum. Tüm dünya olarak Pandemi ile zorlu bir süreçten geçmekteyiz. Hemen hemen herkesi doğrudan ya da dolaylı olarak etkilendiğini bu dönem bizlere hayatlarımızda ilk defa yaşanan bazı olaylar yaşattı ve yaşatmaya da devam ediyor. …
Grip Nedir?
Genellikle Rhinovirüsün etkisi ile başlayan bu durum, gözlerde kızarma ve yaşarma yapmaktadır. Bunlara ek olarak hepimizin bildiği hapşırma, burun akıntısı, hafif ateş en belirgin özellikleridir. Genelde 5 ila 7 günde kendiliğinden, iyileşmektedir. Ülkemizde ve Dünya’da gündemden düşmeyen Covid – 19’un başlangıcı da grip ile benzerlik …
Diyabet Hastalığı
Diyabet Hastalığı dünyada görülen en önemli, en yaygın ve ölüm riski yüksek olan birçok rahatsızlığa yok açan hastalıklarındandır. Uluslararası Diyabet Federasyonu’nun istatistiki verilerine göre her 11 yetişkinden biri diyabet hastalığına sahip olmakla birlikte her 6 saniyede 1 kişi diyabetin sebep olduğu rahatsızlıklar nedeniyle hayatını kaybetmektedir. …
